Relatiecoaching is een tak van NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) die zich richt op het helpen van mensen bij het verbeteren van hun relaties. Het idee is om mensen te helpen hun patronen en gewoonten te identificeren als het gaat om relaties, om vervolgens nieuwe oplossingen te creëren die leiden tot positievere resultaten. Laten we eens kijken hoe dit in de praktijk werkt: Als je je ooit ongemakkelijk hebt gevoeld in je relatie, weet je hoe isolerend dat kan voelen. Als het moeilijk wordt, is het gemakkelijk om je terug te trekken van de ander en te hopen dat het weer beter wordt. Maar zelfs als je niet met hem of haar wilt blijven werken, zijn er genoeg voordelen verbonden te blijven in plaats van jezelf te isoleren. Door je verbinding open te houden met anderen die misschien niet perfect voor je zijn, maar wel het potentieel bieden voor een betere toekomst, kun je vooruit in plaats van steeds dezelfde fouten te herhalen.
Wat is relatiecoaching?
Relatiecoaching is gebaseerd op het idee dat alle mensen een unieke weg naar volwassenheid hebben, en dat die weg met specifieke technieken kan worden bewandeld. Hoewel de meeste coaches zichzelf zullen omschrijven als 'relatiecoaches', gebruiken ze de term 'relatiecoach' niet in hun functiebenaming, wat een beetje verwarrend is.
Wat alle coaches verenigt is hun verlangen om je te helpen je interpersoonlijke vaardigheden en relaties te verbeteren. Dit is echter een brede paraplu, want er zijn veel verschillende soorten coaching beschikbaar. In Nederland hebben we niet één soort coaching, maar een breed scala aan verschillende professionals die zich richten op relaties.
Waarom een relatiecoach inhuren?
Relaties zijn een groot deel van ons leven, en onze kwaliteit van relaties kan een grote invloed hebben op onze geestelijke gezondheid en geluk. Bovendien kunnen relaties ons helpen om te groeien als individu en ons een doel in het leven te geven. Als je in een relatie zit die niet voor je werkt, of als je het gevoel hebt dat er iets ontbreekt, kan het inhuren van een relatiecoach ongelooflijk nuttig zijn.
Als je in een relatie zit, kom je onvermijdelijk voor uitdagingen en moeilijkheden te staan. Als mensen zijn we vaak slecht in het herkennen van en omgaan met deze uitdagingen, wat resulteert in slechte resultaten. Door een relatiecoach in te schakelen kun je frisse inzichten en perspectieven op je relatie krijgen. Dit kan u helpen om nieuwe perspectieven te ontdekken, problemen in een vroeg stadium te identificeren en steun te krijgen om problemen succesvol te verwerken.
De verschillende soorten relatiecoaches
Als je een relatiecoach inhuurt, heb je een paar verschillende opties wat betreft het soort relatie waar je de voorkeur aan geeft. Sommige relatiecoaches richten zich alleen op stellen, terwijl anderen meer openstaan voor het werken met singles. Sommigen staan meer open voor het werken met kinderen of tieners, terwijl anderen meer gericht zijn op het werken met paren. Natuurlijk zijn er veel uitzonderingen op deze algemene regels, dus het is belangrijk om echt te begrijpen wat voor soort coaching je wilt met de persoon die je inhuurt.
- Parencoaches – De parencoach is meestal een psycholoog of een getrainde counselor die ervaring heeft met het werken met paren. De relatiecoach werkt meestal samen met het koppel om hen te helpen een plan op te stellen om problemen op te lossen of hun relatie te verbeteren.
- Gezinstherapeuten – Gezinstherapeuten zijn over het algemeen opgeleid om te werken met een breed scala aan problemen, waaronder relatieproblemen. Hoewel sommige gezinstherapeuten experts zijn in relatie- of familiekwesties, zijn vele experts in het werken met kinderen.
- Gediplomeerde counselors – Hoewel sommige gediplomeerde counselors openstaan voor het werken met cliënten buiten een professionele context, is de overgrote meerderheid van de counselors, psychologen en psychiaters opgeleid om in een professionele context te werken.
Veelgestelde vragen
Nu je deze gids gelezen hebt, heb je waarschijnlijk heel veel vragen. Zo ja, bekijk dan onze pagina met veelgestelde vragen. Die staat vol met antwoorden op de meest voorkomende vragen die we krijgen over relatiecoaching. Je kunt ons ook mailen op info@relationship2me.com als je hulp nodig hebt bij het vinden of inhuren van een coach. We helpen u graag!